³Ø½ºÆ®Àâ

¸ÇÀ§·Î°¡±â
ÀϹݱâ°è±â»ç

2026 Çհݺñ¹ý ÀϹݱâ°è±â»ç Çʱâ ÃֽбâÃâ¹®Á¦Áý

ÀϹݱâ°è±â»ç

2026 Çհݺñ¹ý ÀϹݱâ°è±â»ç Çʱâ ÃֽбâÃâ¹®Á¦Áý

ÀúÀÚÀÌŶû
ÃâÆÇ»ç¿À½ºÆ¾ºÏ½º
ÆÇ¸Å°¡ 32,000 28,800¿ø(-10%)
¼ö·® - +
ÃÑ »óǰ±Ý¾× 28,800¿ø

°ü·Ã °­ÀÇ

±³Àç Á¤º¸

±âº»Á¤º¸

  • ÀúÀÚ ÀÌŶû
  • ÃÑ ±Ç¼ö 1±Ç
  • Ãâ°£ÀÏ 2026³â 1¿ù 19ÀÏ
  • ÆäÀÌÁö 548ÂÊ
  • Å©±â
  • ISBN 9791124051313

±³Àç Æ¯Â¡

    ¡á ÀúÀÚ ¸Ó¸®¸»
  • Çհݺñ¹ý ½Ã¸®Áî´Â ´Ù³â°£ÀÇ ±¹°¡±â¼ú ÀÚ°ÝÁõ ¼öÇè¼­ÀûÀÇ Á¦ÀÛ ³ëÇϿ츦 ¸ðµÎ ´ãÀº ±³Àç·Î ¸ðµç ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐÀÇ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. ºñÀü°øÀÚ, Á÷ÀåÀÎ µî ½±Áö ¾ÊÀº °øºÎ ȯ°æ¿¡ ÀÖ´Â ¼öÇè»ýµéµµ ½±°í ºü¸£°Ô °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸¼ºÀ¸·Î Áö±Ý±îÁö ¸¹Àº ÇÕ°ÝÀÚ¸¦ ¹èÃâÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.
  • "ÀϹݱâ°è±â»ç¡±´Â ±â°è°è¿­ÀÇ ¿ªÇÐ ±×¸®°í ¼³°è°¡ ÁÖ°¡ µÇ´Â °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±³Àç¿¡¼­´Â °ü·ÃµÈ °ø½ÄµéÀ» ½±°í ºü¸£°Ô ¾Ï±âÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÌ·Ð ÆÄÆ®¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿´°í, ¿©·¯ °¡Áö À¯ÇüÀÇ ¿¹Á¦¸¦ Ç®¾îº½À¸·Î¼­ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç® ¶§ ¸·Èû¾øÀÌ Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¹Á¦ ÆÄÆ®¸¦ ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Çհݺñ¹ý ½Ã¸®Áî´Â ¸Å³â Ãֽа³Á¤ ³»¿ëÀ» ºü¸£°í Á¤È®ÇÏ°Ô Àû¿ëÇÏ¿© ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐÀÌ ¹Ï°í °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • Çհݺñ¹ý ½Ã¸®Áî´Â ´Ü¼øÈ÷ ±³À縸À» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ È¿À²ÀûÀÎ ÇнÀÀ» À§ÇÑ ¿©·¯ °¡Áö ÄÜÅÄÃ÷¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. À¯Åõºê "¶û½Ü¿¡µà¡± ä³Î¿¡ ÇØ´ç ±³À縦 º¸°í µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹«·á°­Àǰ¡ ¾÷·Îµå µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ÀÌ °­ÀǵéÀº ¶û½Ü¿¡µà °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÁßÀÎ °­ÀÇ¿Í µ¿ÀÏÇÑ Ä÷¸®Æ¼·Î °øºÎÇÏ´Â µ¥¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
  • īī¿ÀÅå ¿ÀÇÂäÆÃ °Ë»öâ¿¡ "¶û½Ü¿¡µà¡±¸¦ °Ë»öÇÏ¸é °ú¸ñº° ¿ÀÇÂäÆÃ¹æÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù. Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â °ú¸ñÀÇ ¿ÀÇÂäÆÃ¹æ¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô Áú¹®°ú ´äº¯À» ÁÖ°í¹ÞÀ» ¼ö Àִ ȯ°æÀÌ ¸¶·ÃµÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. È¥ÀÚ °øºÎÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´Ù¸¥ ¼öÇè»ýµé°ú Á¤º¸¸¦ ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸ç °øºÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ È¿À²ÀûÀÎ °øºÎ ¹æ¹ýÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
  • ³×À̹ö Ä«Æä "¶û½Ü¿¡µà¡±¿¡¼­ ±³Àç µî¾÷À» ÇÏ¸é ¿©·¯ °¡Áö ÇнÀÀÚ·áµéÀ» ¹«·á·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÏ.¼¼.¿­(ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ¿­¹®Á¦) ÄûÁî, ½ÃÇè Àü ÃÑÁ¤¸® ½Ç½Ã°£ °­ÀÇ ÀÏÁ¤, ±³Àç Á¤¿ÀÇ¥ ¹× ¹ý·É º¯°æ »çÇ× µîÀÇ Á¤º¸µµ Ä«Æä¿¡ ¼ö½Ã·Î °øÁö¸¦ Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • Çհݺñ¹ý ½Ã¸®Áî´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐÀÇ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´Ù ÇÒ °ÍÀÌ¸ç ´õ ÁÁÀº ¼öÇè¼­ÀûÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù. ¸ñÇ¥·Î ÇϽŠÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÏ´Â ±× ³¯±îÁö ¸ðµç ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐµé ÆÄÀÌÆÃ ÀÔ´Ï´Ù!
  • ¡Ø ÇØ´ç ±³Àç´Â °­Á¸¦ ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

±³Àç ¸ñÂ÷

1Æí °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦
CHAPTER 01 2016³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 12
01 2016³â 1ȸÂ÷ 12
02 2016³â 2ȸÂ÷ 27
03 2016³â 4ȸÂ÷ 40
CHAPTER 02 2017³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 53
01 2017³â 1ȸÂ÷ 53
02 2017³â 2ȸÂ÷ 68
03 2017³â 4ȸÂ÷ 81
CHAPTER 03 2018³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 95
01 2018³â 1ȸÂ÷ 95
02 2018³â 2ȸÂ÷ 109
03 2018³â 4ȸÂ÷ 124
CHAPTER 04 2019³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 138
01 2019³â 1ȸÂ÷ 138
02 2019³â 2ȸÂ÷ 152
03 2019³â 4ȸÂ÷ 165
CHAPTER 05 2020³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 178
01 2020³â 1,2ȸÂ÷ 178
02 2020³â 3ȸÂ÷ 192
03 2020³â 4ȸÂ÷ 205
CHAPTER 06 2021³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 219
01 2021³â 1ȸÂ÷ 219
02 2021³â 2ȸÂ÷ 232
03 2021³â 4ȸÂ÷ 246
CHAPTER 07 2022³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 260
01 2022³â 1ȸÂ÷ 260
02 2022³â 2ȸÂ÷ 273

2Æí 23~25³â CBT½ÅÃâ º¹¿ø¹®Á¦
CHAPTER 01 23~25³â CBT½ÅÃâ º¹¿ø¹®Á¦ 1ȸ 288
CHAPTER 02 23~25³â CBT½ÅÃâ º¹¿ø¹®Á¦ 2ȸ 302
CHAPTER 03 23~25³â CBT½ÅÃâ º¹¿ø¹®Á¦ 3ȸ 316
CHAPTER 04 23~25³â CBT½ÅÃâ º¹¿ø¹®Á¦ 4ȸ 329

3Æí Á¤´ä ¹× ÇØ¼³ 343
´õº¸±â +-

±³Àç ¸®ºä

  • ¸®ºä ÀÛ¼º ÈÄ ¼öÁ¤Àº ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¼öÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì »èÁ¦ ÈÄ ´Ù½Ã ÀÛ¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä
  • ±³Àç ¸®ºä¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ±ÛÀ̳ª ºñ¹æ/¿å¼³, ¸í¿¹ÈѼÕ, ¸ð¿å µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °Ô½Ã¹°Àº °íÁö ¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ°í,
    ½ÉÇÑ °æ¿ì ¼­ºñ½º ÀÌ¿ëÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼È÷º¸±â>
ÁÁ¾Æ¿ä ÆòÁ¡
0.0 / 5.0

±³Àç ¸®ºä ÀÛ¼º

2026 Çհݺñ¹ý ÀϹݱâ°è±â»ç Çʱâ ÃֽбâÃâ¹®Á¦Áý
±³Àç À¯Çü
*º»ÀÎÀÌ ¼ÒÁöÇÑ ÇØ´ç±³ÀçÀÇ À¯ÇüÀ» ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä
±¸¸Å °æ·Î
¡á ÁÁ¾Æ¿ä
0.0 / 5.0
¡á ű×
°¡Àå ¾î¿ï¸®´Â ű׸¦ ¼±ÅÃÇØÁÖ¼¼¿ä.(ÃÖ´ë 2°³)
¡á ¸®ºäÀÛ¼ºÇϱâ